2년 전에 꾸준히 먹다가
다른 한방 다이어트 약을 먹었었는데요
몸무게가 더 쩠더라고요
효과가 너무 없어 ㅠ
규칙적으로 꾸준히 먹었어 하는데
챙겨먹지 않은 제 잘못이에요
그래도
대전마음사랑병원의 약은
효과가 있었어서.. 다시 찾아왔습니다
[네이버 지도]
마음사랑정신건강의학과의원
대전 서구 둔산로 134 아베스빌딩 3층
https://naver.me/5r9WPVKs
네이버 지도
마음사랑정신건강의학과의원
map.naver.com
(효과가 있다는걸 몸에 안좋은거 아니야..?)
아이러니하게 안 좋은걸 알면 안먹야 하는데
다시 찾게 되더라고요..
이번이 정말 마지막이다 ㅠㅠ
이번엔 정말 규칙적으로 꾸준히 먹고
꼭 목표한 몸무게 달성하려고
그래서 기록 남기기 위해 블로그를 함께 하려해요
제가 글을 안 올린다면 뭐라고 해주세요
ㅋㅋㅋㅋㅋ
25년 2월 28일
방문했고요!
오랜만에 온 거라 원장님 진료도 받으려고 해요
장기복용자는 몸무게 재고, 단체 상담 후
귀가하기 때문에 대기 시간이 길지 않는데요
원장님 만나려면 오랜시간 기다려야 합니다 ㅠ
미쳐미쳐 …
전화 예약도 가능하다고 하니 참고해 주세요
다만, 와서 기다려야되는 건 똑같..
전 여기와서 1시간 30분 기다렸어요
하 기다리기 힘들어 ㅠㅠ
여전히 많은 사람들
올해는 4월부터 여름이라고 하잖아요
한달 남았다.. 힘내자
와서 몸무게 쟀는데
인생 최대 몸무게 달성
이게 무슨일이야…
57.8 이네요..
충격 그 잡채
많이 움직이진 않았지만
그대로 일주일에 한번은 필라테스 또는 헬스
했거든요 ㅠㅠ
좌절입니다..
앞으로의 계획은
1. 삼시세끼 다먹고
2. 약 잘챙겨 먹고
3. 운동 병행 (일주일에 2번)
4. 간식 줄이기 (안 먹겠다는 못하겠어)
뻔한 말인데 전 정말 어렵더라고요
제가 정말 규/칙/적인 생활과
의지박약이라 저것만 지켜도
정말 올해 칭찬하려고 합니다
만년 숙제 다이어트
뽀개보자
앞으로 식단과 운동 기록 남길게요
응원해주세요!
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